Menü Schließen

Schlagwort: Sport

Yoga mit Vera

Mit der Yogalehrerin Vera versuchen wir in dieser Yogastunde, so viele Muskeln wie möglich in verschiedenen Hatha-Yoga Haltungen zu bewegen, zu dehnen und kräftigen.

Yoga mit Yasemin

Life is a balance of holding on and letting go“ – Rumi. Nach diesem Prinzip ist auch diese Yogastunde mit Yasemin aufgebaut.