Achtung: Aufgrund des schlechten Wetter wird die Veranstaltung in die TMS verlegt! Start in den Tag mit Yoga und Achtsamkeit – Mit sanften Körperhaltungen, Atemübungen…
In meiner persönlichen Praxis, welche ich euch nahe bringen möchte, vereine ich Körper, Geist und Seele. Leichte, in sich fließende Aufwärmübungen bringen Entspannung und Selbstregulierung.…